Freitag, 18. Dezember 2015
Ernährung, was sollte ich essen?
Hey,
Ich bin heute wieder da, mit meiner
Meinung nach, einem sehr wichtigem
Thema. Und zwar Ernährung, dass
mittlerweile in unserem Alter auch eine
sehr wichtige Rolle spielt.
Ich finde es sehr wichtig das man sich
gesund ernährt, klar darf man auch mal
Süßes essen und sich mal was gönnen:),
aber trotzdem nicht zu viel, denn auch das
Nicht gesund.
Ich habe mich drei Jahre vegetarisch
ernährt. Weltbewegend.blogger.de lebt auch
vegetarisch:) schaut mal bei ihr vorbei.
Mittletweile esse ich nicht mehr vegetarisch,
esse aber trotzdem nicht viel Fleisch.
Manchmal sag ich mir zum Beispiel auch,
dass ich jetzt eine Woche vegan/vegetarisch
esse, und das ziehe ich dann auch durch.

Mir ist noch wichtig, dass ihr nicht denkt, dass ich
euch vorschreiben will, was ihr esse. Sollt!
Das ist nur so ein kleiner Tipp, dass ihr euch
möglichst gesund ernährt, und auch darauf
achtet (viel Obst,Gemüse,Smoothies,)

Bis Bald Lisa<3

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